спортивные занятия дневника

зарядка - 60 мин, танцы быстрые - 60 мин, пилатес, йога - 30 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 40 мин, уборка - 120 мин, глажение - 15 мин, работа в офисе - 500 мин, подниматься по ступенькам - 7 мин, набор текста на компьютере - 300 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, нахождение в положении сидя - 400 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин

« вернуться в дневник