спортивные занятия дневника

аква-аэробика - 80 мин, плавание быстрое - 2 мин, плавание медленное - 3 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 2 мин, Гидромассаж - 4 мин, баня - 60 мин 80 минут аквы чистыми. 38 и 42 минуты - 2 занятия. Просто на первое я суть опоздала. Пробки - кошмар. Всё болит уже сейчас. И шею продуло - дома!!! Придется лезть в сауну, хотя очень не хочется.

« вернуться в дневник