спортивные занятия дневника

зарядка - 60 мин, танцы быстрые - 60 мин, пилатес, йога - 30 мин, приготовление еды - 120 мин, мытье посуды - 30 мин, одевание - 20 мин, глажение - 5 мин, работа в офисе - 540 мин, подниматься по ступенькам - 7 мин, набор текста на компьютере - 500 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, нахождение в положении сидя - 460 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин

« вернуться в дневник