спортивные занятия дневника

гимнастика (активная) - 20 мин, зарядка - 20 мин, силовые тренировки - 20 мин, стэп тренажер - 20 мин, глажение - 10 мин, мытье посуды - 30 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, одевание - 20 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, работа в офисе - 480 мин

« вернуться в дневник