спортивные занятия дневника

зарядка - 10 мин, работа в офисе - 60 мин, чтение - 40 мин, набор текста на компьютере - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, хождение по магазинам - 15 мин, стояние в очереди - 5 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, нахождение в положении стоя - 15 мин, прогулка быстрый темп - 25 мин Обычная зарядка в туалете

« вернуться в дневник