спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 10 мин, кардио - 20 мин, растяжка - 15 мин, силовые тренировки - 20 мин, стэп тренажер - 10 мин, глажение - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 15 мин, работа в офисе - 480 мин

« вернуться в дневник