спортивные занятия дневника

зарядка - 20 мин, прыжки - 30 мин, приготовление еды - 25 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 5 мин, сидение на диване - 10 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, уход за ребенком - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 10 мин, прогулка медленный темп - 55 мин Чем я только не занималась...

« вернуться в дневник