спортивные занятия дневника

зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, одевание - 10 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, работа в офисе - 300 мин, уход за ребенком - 60 мин

« вернуться в дневник