спортивные занятия дневника

зарядка - 2 мин, одевание - 2 мин, чтение - 40 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, уход за ребенком - 5 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин Как обычно с утреца разминка в садик - потом на работу

« вернуться в дневник