спортивные занятия дневника

зарядка - 30 мин, танцы быстрые - 5 мин, прыжки - 40 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 2 мин, чтение - 10 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, растяжка - 2 мин, прыжки со скакалкой - 7 мин, уход за ребенком - 5 мин, хождение по магазинам - 25 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, стояние в очереди - 10 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин День был насыщен прогулками

« вернуться в дневник