спортивные занятия дневника

кардио - 50 мин, растяжка - 100 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, баня - 25 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, мытье посуды - 10 мин, нахождение в положении сидя - 200 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, уборка - 60 мин, хождение по магазинам - 50 мин

« вернуться в дневник