спортивные занятия дневника

зарядка - 10 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 10 мин, уборка - 10 мин, сидение на диване - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, прогулка медленный темп - 30 мин

« вернуться в дневник