спортивные занятия дневника

кардио - 50 мин, растяжка - 100 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, мытье посуды - 20 мин, нахождение в положении стоя - 70 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, хождение по магазинам - 40 мин

« вернуться в дневник