спортивные занятия дневника

зарядка - 30 мин, плавание - 30 мин, бег - 30 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин

« вернуться в дневник