спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 30 мин, растяжка - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 45 мин, мытье посуды - 10 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, стояние в очереди - 10 мин, хождение по магазинам - 30 мин

« вернуться в дневник