спортивные занятия дневника

зарядка - 10 мин, мытье посуды - 15 мин, уборка - 45 мин, глажение - 60 мин, работа в офисе - 240 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, растяжка - 15 мин, прыжки со скакалкой - 10 мин, баня - 20 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 45 мин

« вернуться в дневник