спортивные занятия дневника

приготовление еды - 10 мин, мытье посуды - 3 мин, одевание - 5 мин, вождение машины - 40 мин, уборка - 10 мин, подниматься по ступенькам - 7 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 45 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин Сначала думала побегать, но у нас очень жарко и подумала что может сердце будет болеть поэтому решила позаниматься по касете. Может завтра побегаю если не будет очень жарко.

« вернуться в дневник