спортивные занятия дневника

зарядка - 10 мин, силовые тренировки - 10 мин, приготовление еды - 40 мин, мытье посуды - 5 мин, одевание - 5 мин, уборка - 120 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, подметание - 5 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, хождение по магазинам - 40 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин

« вернуться в дневник