спортивные занятия дневника

зарядка - 5 мин, приготовление еды - 25 мин, мытье посуды - 5 мин, вождение машины - 60 мин, садоводство - 60 мин, уборка - 35 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, растяжка - 5 мин, нахождение в положении сидя - 45 мин, прогулка медленный темп - 240 мин

« вернуться в дневник