спортивные занятия дневника

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 7 мин, растяжка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, Принятие душа - 10 мин, Сон - 420 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 1 мин, приготовление еды - 15 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин

« вернуться в дневник