спортивные занятия дневника

гимнастика (активная) - 5 мин, гимнастика (медленный темп) - 5 мин, растяжка - 5 мин, танец живота - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, вождение машины - 20 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, мытье посуды - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, приготовление еды - 60 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, сидение на диване - 120 мин, уборка - 20 мин, уход за ребенком - 100 мин

« вернуться в дневник