спортивные занятия дневника

зарядка - 3 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин, глажение - 10 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, нахождение в положении сидя - 40 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 40 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, работа в офисе - 200 мин, уход за ребенком - 40 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, стояние в очереди - 20 мин

« вернуться в дневник