спортивные занятия дневника

зарядка - 10 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 10 мин, уборка - 200 мин, чтение - 10 мин, шитье - 20 мин, сидение на диване - 40 мин, подметание - 5 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, уход за ребенком - 15 мин, хождение по магазинам - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, стояние в очереди - 10 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 40 мин

« вернуться в дневник