спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 15 мин, приготовление еды - 15 мин, мытье посуды - 5 мин, одевание - 10 мин, уборка - 15 мин, глажение - 5 мин, работа в офисе - 300 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, письмо - 40 мин, уход за ребенком - 15 мин, хождение по магазинам - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин

« вернуться в дневник