спортивные занятия дневника

приготовление еды - 30 мин, одевание - 2 мин, вождение машины - 30 мин, работа в офисе - 240 мин, чтение - 30 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, велотренажер (средняя активность) - 30 мин, уход за ребенком - 15 мин, хождение по магазинам - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, занятие с обручем - 10 мин

« вернуться в дневник