спортивные занятия дневника

зарядка - 1 мин, силовые тренировки - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, сон - 320 мин, баня - 5 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 1 мин, приготовление еды - 20 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, работа в офисе - 210 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 90 мин, стояние в очереди - 5 мин, чтение - 5 мин

« вернуться в дневник