спортивные занятия дневника

зарядка - 3 мин, силовые тренировки - 3 мин, шейпинг - 4 мин, сон - 463 мин, баня - 45 мин, мытье посуды - 2 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, одевание - 7 мин, приготовление еды - 6 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 80 мин, сидение на диване - 20 мин, уборка - 7 мин, чтение - 230 мин, растяжка - 5 мин, просмотр фильмов - 160 мин, шитье - 30 мин, массажист (кто делает) - 7 мин

« вернуться в дневник