сон - 550 мин, баня - 45 мин, мытье посуды - 2 мин, набор текста на компьютере - 25 мин, нахождение в положении сидя - 80 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, одевание - 12 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 70 мин, уборка - 9 мин, чтение - 170 мин, занятие с обручем - 9 мин, зарядка - 1 мин, силовые тренировки - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 65 мин, современные танцы - 11 мин, массажист (кто делает) - 40 мин, подниматься по ступенькам - 4 мин, сидение на диване - 18 мин, стояние в очереди - 5 мин, хождение по магазинам - 25 мин, растяжка - 30 мин, просмотр фильмов - 190 мин, шейпинг - 7 мин, секс (пассивный) - 10 мин, работа в офисе - 30 мин
|