спортивные занятия дневника

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (медленный темп) - 30 мин, растяжка - 30 мин, шейпинг - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, набор текста на компьютере - 50 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, секс (активный) - 20 мин

« вернуться в дневник