спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 30 мин, растяжка - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, спортивная ходьба - 40 мин, подметание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 20 мин, уборка - 10 мин

« вернуться в дневник