спортивные занятия дневника

аэробика - 30 мин, бег - 30 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин, восточные единоборства - 30 мин, боулинг - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, нахождение в положении сидя - 2879 мин, нахождение в положении стоя - 4789 мин, одевание - 9 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 20 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 80 мин, работа в офисе - 720 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 57 мин, секс (пассивный) - 20 мин, уборка - 30 мин

« вернуться в дневник