спортивные занятия дневника

зарядка - 5 мин, приготовление еды - 120 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 5 мин, вождение машины - 35 мин, уборка - 15 мин, шитье - 180 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 35 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 5 мин, хождение по магазинам - 10 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, нахождение в положении стоя - 90 мин, калланетик - 5 мин

« вернуться в дневник