спортивные занятия дневника

бег - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, прыжки - 5 мин, танец живота - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, массажист (кто делает) - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 360 мин, нахождение в положении сидя - 10967 мин, нахождение в положении стоя - 5789 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 5 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 20 мин, сидение на диване - 640 мин, уборка - 5 мин

« вернуться в дневник