спортивные занятия дневника

бег - 35 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, спортивная ходьба - 25 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 130 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин, хождение по магазинам - 25 мин

« вернуться в дневник