спортивные занятия дневника

силовые тренировки - 18 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, сон - 345 мин, баня - 10 мин, массажист (кто делает) - 2 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин, нахождение в положении стоя - 45 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 1 мин, приготовление еды - 1 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, работа в офисе - 330 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 100 мин, сидение на диване - 15 мин, стояние в очереди - 5 мин, чтение - 50 мин

« вернуться в дневник