спортивные занятия дневника

силовые тренировки - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 55 мин, баня - 40 мин, массажист (кто делает) - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 90 мин, одевание - 7 мин, приготовление еды - 4 мин, работа в офисе - 400 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 90 мин, стояние в очереди - 10 мин, чтение - 30 мин, современные танцы - 20 мин, Сон - 360 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, сидение на диване - 120 мин, уборка - 2 мин, танцы быстрые - 10 мин

« вернуться в дневник