спортивные занятия дневника

бег - 50 мин, гимнастика (медленный темп) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, набор текста на компьютере - 360 мин, нахождение в положении сидя - 980 мин, нахождение в положении стоя - 980 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 20 мин, прогулка медленный темп - 45 мин

« вернуться в дневник