спортивные занятия дневника

велотренажер (средняя активность) - 5 мин, зарядка - 10 мин, растяжка - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, уборка - 20 мин, уход за ребенком - 360 мин, чтение - 20 мин

« вернуться в дневник