| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
аэробика - 15 мин, зарядка - 10 мин, прыжки со скакалкой - 15 мин, шейпинг - 25 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, одевание - 20 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, уход за ребенком - 120 мин
|
|
| ||||||
| ||||||
|
аэробика - 15 мин, зарядка - 10 мин, прыжки со скакалкой - 15 мин, шейпинг - 25 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, одевание - 20 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, уход за ребенком - 120 мин
|
|