спортивные занятия дневника

зарядка - 10 мин, растяжка - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 60 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, уход за ребенком - 240 мин, хождение по магазинам - 30 мин, шитье - 60 мин

« вернуться в дневник