спортивные занятия дневника

зарядка - 15 мин, силовые тренировки - 120 мин, бег - 10 мин, кардио - 20 мин, приготовление еды - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 10 мин, растяжка - 15 мин, баня - 120 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин

« вернуться в дневник