спортивные занятия дневника

аэробика - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин, занятие с обручем - 5 мин, растяжка - 10 мин, силовые тренировки - 30 мин, одевание - 30 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин, хождение по магазинам - 5 мин

« вернуться в дневник