спортивные занятия дневника

зарядка - 5 мин, приготовление еды - 35 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 15 мин, вождение машины - 120 мин, уборка - 15 мин, глажение - 5 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 45 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, растяжка - 10 мин, хождение по магазинам - 45 мин, секс (активный) - 112 мин, стояние в очереди - 15 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 45 мин, прогулка медленный темп - 180 мин, прогулка быстрый темп - 35 мин, калланетик - 5 мин

« вернуться в дневник