спортивные занятия дневника

силовые тренировки - 30 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 150 мин, гимнастика (медленный темп) - 30 мин, чтение - 60 мин, стэп тренажер - 30 мин, растяжка - 30 мин, хождение по магазинам - 30 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, занятие с обручем - 30 мин

« вернуться в дневник