спортивные занятия дневника

быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, глажение - 10 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 10 мин, работа в офисе - 360 мин, секс (пассивный) - 10 мин, силовые тренировки - 10 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, стояние в очереди - 5 мин, хождение по магазинам - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, уход за ребенком - 60 мин

« вернуться в дневник