спортивные занятия дневника

бег - 5 мин, зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 10 мин, работа в офисе - 360 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, стояние в очереди - 15 мин, хождение по магазинам - 20 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, садоводство - 120 мин, мытье посуды - 10 мин, уборка - 30 мин, шитье - 60 мин

« вернуться в дневник