спортивные занятия дневника

Зарядка для позвоночника - 15 мин, аква-аэробика - 81 мин, зарядка - 15 мин, плавание - 4 мин, Инфракрасная сауна - 65 мин, Массаж (мне делали) - 35 мин Не в кайф сегодня аква пошла. И гантели на воде не держали, и вообще. Была аква общая и аква-балет. Теперь я знаю балетные позиции :) Подготовительную, первую и вторую :))

« вернуться в дневник