спортивные занятия дневника

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, лыжный тренажер - 30 мин, баня - 15 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, прогулка быстрый темп - 70 мин, работа в офисе - 480 мин, хождение по магазинам - 10 мин

« вернуться в дневник