спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 5 мин, зарядка - 10 мин, прыжки со скакалкой - 3 мин, силовые тренировки - 3 мин, стэп тренажер - 3 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, приготовление еды - 15 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин

« вернуться в дневник