спортивные занятия дневника

плавание быстрое - 45 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 90 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, приготовление еды - 60 мин, прогулка медленный темп - 90 мин, сидение на диване - 60 мин, хождение по магазинам - 45 мин

« вернуться в дневник